Bain de forêt – Shirin-yoku
Animateur
Xavier Denys, accompagnateur en montagne – guide naturaliste
Organisateur
Jorat Parc Naturel
Rte des Corbessières 4
1000 Lausanne 25
021 903 09 30
info@jorat.org
Ouverture des inscriptions le 30 juillet
Balade forestière à la rencontre du pouvoir caché des arbres sur notre santé
Thérapie naturelle étudiée depuis des années au Japon puis plus récemment en Europe, le Shinrin-yoku ou bain de forêt permet d’améliorer son métabolisme, son immunité mais aussi son état psychologique au contact de la forêt, du monde végétal. Lors de cette demi-journée nous explorerons au travers des 5 sens le bienfait que procurent les bains de forêt sur notre santé.
Équipement : habits de circonstance, petit linge pour s’essuyer les pieds, foulards ou masque de sommeil, boisson, en-cas.
Distance : env. 3-4 km sur sentier facile.
En cas de trop mauvais temps ou d’un autre cas de force majeur, l’organisateur peut décider d’annuler ou de déplacer l’activité.
Infos pratiques
- Date
- Le 30 août 2025 de 09:00 à 12:30
- Lieu de rendez-vous
- Centre sportif de Mauvernay
1000 Lausanne - Transports publics
- TL bus 45, arrêt Mauvernay
- Public
- Adultes
- 50+
Situation
Conditions générales de participation
Par votre inscription, vous vous engagez à participer à l’activité. En cas de participation, l’activité vous est offerte par l’association Jorat parc naturel. Vous pouvez annuler votre/vos inscription(s) sans frais jusqu’à 5 jours ouvrables avant la date de l’activité. En cas d’annulation de votre/vos inscription(s) moins de 5 jours ouvrables avant la date de l’activité ou en cas d’absence au commencement de l’activité, une facture de CHF 30.- pour chaque inscription (adultes et enfants) vous sera envoyée à votre adresse à payer dans les 10 jours.